【お手軽!買い物も献立も悩まない♪】
■手作りのお惣菜セットです。
■冷凍食品で長期保存も可能!
■お子様や遠方のご家族へ
ごはんが5種類・おかずが5種類のセットになっていますので
組み合わせて食べることで、ちょうど1人前×5食分のセットになります。
◎◎ふるさと総菜セット調理方法◎◎
【定番ご飯】
<電子レンジ600Wの場合>
1・袋の端を少し開けてください。
2・電子レンジに約2分半かけます。
※電子レンジの機種により多少時間が異なります。
【お肉の惣菜】
1・事前に冷蔵庫にて解凍してください。
2・フライパンにうすく油をひき、余熱します。
3・袋からお肉を取り出し、両面に薄く焦げ目がつく程度中火で焼きます。
4・袋から野菜を取り出し、お肉と一緒に炒めます。
5・十分に火が通ったら、袋に入っているタレを入れ再度炒めます。
【鯖のみりん漬け】
1・事前に冷蔵庫にて解凍してください。
<魚焼きグリルの場合>
2・魚焼きグリルで、両面にこんがり焼き色がつくまで焼いてください。
<フライパンの場合>
2・アルミホイルで鯖を包み、蒸し焼きにしてください。
※調理時は、やけどには十分ご注意ください。
※魚の骨で、口の中を怪我しないよう、十分ご注意ください。
※写真はイメージとなります。
※新宮町内の事業所が原料を仕入れ生産したもの