転倒予防ベーシックDVD＋アプリで閲覧1年間付

Name: 転倒予防ベーシックDVD＋アプリで閲覧1年間付
Brand: 千葉県千葉市
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千葉市オリジナル筋力動画である「ちばし　いきいき体操」を参考に、整形外科医が転倒予防に必要な運動を加えてミックスさせた転倒予防ベーシック動画をDVDにしました。動画の名前が月曜日から日曜日となっている７種類の動画が入っており、運動をしたい日の曜日を選んでもらえば誰でも簡単にマネするだけで運動が可能です。運動中の転倒予防、さらには腰痛、膝痛をお持ちの方にも運動できるように配慮されております。また、利便性を高めるためにスマートフォンアプリ(iOS, Android)でも閲覧も可能です。スマートフォンでQRコードを読み取ってメールアドレス等を登録すると、閲覧用IDとパスワードをメールアドレスへ送付します。アプリも同様にＱＲコードよりダウンロードできます。