返礼品名
【専門家による運動指導】コンディションチェック&トレーニング利用券(2時間) 047001
寄付金額
寄付金額:
54,000
円
付与予定ポイント数:
540 ポイント
内容量
利用名称:コンディションチェック&トレーニング利用(2時間)
有効期限:発行から1年間
利用人員:お客様 1名(中学生以上)
利用会場:公益財団法人北陸体力科学研究所 (ダイナミック)
主な内容:お客様の状態(体力や筋肉量、脂肪量)を把握します。
その上で、お客様の理想に向けた運動を提案します。
(1) 体成分測定【30分】
筋肉量、脂肪量の測定、部位別バランス分析
(2) 体力測定【30分】
握力、長座体前屈、立ち上がりテスト、結果説明
(3) パーソナルトレーニング【1時間】
結果を元に運動プログラムを作成、マンツーマンで実施
※トレーニング後の入浴・シャワー付きです。
持ちもの:運動着、内履き、着替え、タオル